Übersicht Erkältungstees

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Husten- und Erkältungstee - natürliche Hilfe

Sie haben Erkältungsbeschwerden wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit und/oder Fieber? Dann ist es erst einmal wichtig, besonders viel zu trinken. Denn Flüssigkeitsaufnahme treibt die Auslöser der Erkältung aus dem Körper. Ein spezieller Erkältungstee oder Hustentee kann die Wirkung noch verbessern, indem er Symptome lindert und zum Wohlbefinden beiträgt. Der ApoShop Grefrath bietet Ihnen viele Teesorten an, die bei einer nahenden oder schon eingetretenen Erkältung hilfreich sind und Sie unterstützen. Bitte achten Sie auf die verschiedenen Teezusammensetzungen und ihre Anwendungsgebiete.

Kräuter entfalten ihre Kraft in Tees

Erkältungstees und Hustentees sind uralte Menschheitsmittel, um sich bei einem drohenden oder schon eingetretenen Infekt zu helfen. Schon unsere Vorfahren haben bei einem trockenem oder Reizhusten beispielsweise Eibischblätter und Eibischwurzeln sowie Spitzwegerich verwendet. Diese Kräuter sorgen für einen Schutzfilm auf Ihren gereizten Schleimhäuten und mildern so den Hustenreiz.
Bei einem so genannten produktivem Husten müssen Sie den angesammelten Schleim hingegen verflüssigen, damit Sie ihn abhusten können. Hier kommt der oben genannte Tipp ins Spiel: viel trinken! Verwenden Sie zum Beispiel einen Hustentee für verschleimte Bronchien. Er enthält meistens Thymian, Süßholz und Fenchel. Diesen Kräutern wird eine schleimverflüssigende, keimtötende Wirkung zugeschrieben. Auch eine Schwitzkur - zum Beispiel bei beginnendem Fieber - ist denkbar: Nutzen Sie dazu einen Tess aus Holunderblüten und Lindenblüten und um ihre Abwehrkräfte grundsätzlich zu stärken, verwenden Sie Echinacea oder Ingwer. Auch der Sanddorn, die Acerola und die Holunderbeeren besitzen einen hohen Vitamin-C-Gehalt und stärken damit Ihr Immunsystem.

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